März 2019

Unser youtube-Kanal ist ab sofort online. Dort finden Sie kurze Videoeinheiten mit praktischen Strategien zum Umgang mit Stress im (Berufs-) Alltag. Die Strategien können direkt während des Schauens der Videoeinheit ausprobiert werden. Erleben Sie selbst die Wirkung der Strategien! Zum youtube-Kanal kommen Sie über den Youtube-Button am Ende dieser Seite!

Januar 2019

Die neue Homepage okoma.de ist online! Hier findet ihr einen Überblick zu dem was wir machen!